Evimizdeyken nasıl zinde kalırız?

Koronavirüs salgınıyla mücadelede en önemli tedbir şüphesiz evden çıkmamak. Ancak sürekli evde kalmak ve hareketsiz bir yaşam da sağlığımızı olumsuz etkileyebiliyor. Evdeyken de zinde kalabilmek için neler yapmalıyız, haberimizi izliyoruz...